

中学生が定期テストで悪い点数を取ってしまう原因と解決策を、500校以上の中高一貫校の生徒を指導してきた専門塾が解説します。
中間テストや期末テストで低い点を取ってしまう理由は、せっかく授業で習った知識が定着していないからです。
テストでもしっかり解けるようにするためには、実際に問題を解く「演習」を何度か繰り返す必要があります。
わかっていても家で勉強ができない場合は、個別指導塾や家庭教師の活用で解決できます。
家だと誘惑が多くて勉強できない、計画的に勉強するのが難しい場合は「中高一貫校専門 個別指導塾WAYS」にご相談ください。
お子さんの通う中高一貫校に個別対応した定期テスト対策で、成績アップを実現します。
このページの目次
中学校の定期テストで良い点を取るためには「演習」が必要
中学校以降は自主的なテスト勉強が必要
小学校まではテスト勉強という概念がなくても困りませんが、中学校からは事情が異なります。
授業内容が難しくなるため、学校の授業をきちんと聞いているだけでは定期テストで良い点数が取れないケースが少なくありません。
人の脳は忘れるようにできています。
意味を持たない記号の暗記の場合、4時間で約半分を忘れてしまうという脳科学者の報告もあります。
学習内容を忘れないようにするには、最適なタイミングで復習することが欠かせません。
目安となるのは、授業直後・就寝前・翌朝・定期テスト前の4つのタイミングです。
記憶が薄れきってしまう前に繰り返し引き出すことで、少ない負担で効率よく覚えられます。
詳しく知る:
定着の鍵は「演習」の繰り返し
脳科学では「使う記憶ほど定着する」と考えられています。
勉強で「記憶を使う」とは、宿題や自主的なテスト勉強で実際に問題を解くことです。
演習が不足していると、テストの点は悪くなってしまいます。
逆に言えば、やるべきことはシンプルです。
実際に問題を解いて、間違えた箇所を理解し、何度か解き直すことができれば、着実にテストの点数は上がっていきます。
私立中学(中高一貫校)の場合はより演習の重要性が増す
中高一貫校特有の先取りカリキュラムが難易度を上げる
中高一貫校の授業は、公立中学よりも難易度が高い傾向にあります。
多くの中高一貫校では先取り学習を採用しており、英語と数学の進度は公立の1.2〜1.5倍です。
さらに、中学の時点から大学入試を意識した授業が展開され、難易度の高い教材が使われます。
進度が速くレベルも高い分、少し手を抜くと一気に置いていかれるリスクがあるため、中高一貫校ではより演習が重要になります。
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中高一貫校は「家庭学習による定着」を前提としている
教科書やノートを見直す程度の家庭学習では、成績はなかなか上がりません。
人の脳は忘れるようにできているため、一度理解した内容も時間とともに記憶から薄れていくからです。
テストで問題を解けるようになるには、繰り返し演習して記憶に定着させることが欠かせません。
しかし、中高一貫校では、定着のための演習時間を授業内で十分に確保できません。
先取りカリキュラムに加え、大学受験を見据えて内容を深掘りするため、授業は新しい内容の解説に時間を割かざるを得ないからです。
そのため、演習は家庭学習で対応する必要があります。
中高一貫校では、最初から家庭学習が必須の学習システムになっていることを把握しておきましょう。
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具体的な勉強のやり方1:宿題で定期テストの点数を上げる
宿題はテストに出る重要な内容だから課されると考える
実際に問題を解く機会として代表的なのは、学校から出される宿題・課題です。
テストに出るからこそ課されるので、学習効果も高いケースが多くなります。
まずは宿題をしっかりこなし、提出できているかどうかを確認しましょう。
ただし、提出していたとしても解答を写しているのでは意味がありません。
わからない箇所、間違えてしまった問題が出てくるのは、定期テストに向けて弱点がわかったということです。
これらを一つひとつ潰していくことで、定期テストの点数が上がります。
まずは親子で、「わからない箇所、間違えてしまった問題こそ宝物なのだ」という共通認識を作っておきましょう。
わからなかった箇所をすぐに理解する
わからない箇所は、できればその場で、難しければ1日以内に解消することを心がけましょう。
後回しにすると、そのままテストを迎えることになりがちです。
解答の解説を読む、教科書に戻るといった方法で解決しましょう。
それでもわからない場合は、YouTubeの解説動画を見る、学校の先生や塾の講師に質問するなどの手段もあります。
間違えた問題を繰り返し解き直す
宿題で最ももったいないのは、丸付けをして終わりにしてしまうことです。
丸付けは答え合わせではなく、弱点を見つけるスタート地点です。
間違えた問題にはしるしをつけ、解き方を確認したうえで2周、3周と解き直しましょう。
弱点を潰し定着が進むことで、着実にテストの点数につながります。
解き直しのベストな手順は次のとおりです。
- その場ですぐに
- 就寝前
- 翌朝
- 定期テスト前
部活動で帰宅が遅くなるなど人によって事情が異なるので、生活に合わせてカスタマイズしましょう。
人の記憶は学んだ直後から急速に薄れていきます。
忘れる前のタイミングで繰り返し解き直し、睡眠で記憶を整理することで、最小の労力で定着します。
詳しく知る:
テスト勉強に向けて、宿題で間違えた問題のリストを作成しておくのもおすすめです。
問題集なら目印になるシールを貼っておく、プリントならコピーを取っておく、間違えた問題専用ノートを作成するなど、テスト直前の最終確認で解き直せるようにしておきましょう。
具体的な勉強のやり方2:テスト勉強で定期テストの点数を上げる
2週間前にはテスト勉強を始める
テスト勉強は2週間前を目安に始めましょう。
テスト3日前などになって慌てて始めても、解き直しができないため定着せず、効果はほとんどありません。
単純な暗記では、4時間で約半分を忘れる事実を思い出してください。
難易度の高い私立中学(中高一貫校)の場合、2週間前から準備を始めるのでは遅すぎます。
2週間前には準備と勉強計画を終え、演習に専念できる状態が望ましいでしょう。
テスト範囲をすべて解いて、解けない問題をあぶり出す
まずは問題集のテスト範囲を一通り解きましょう。
定着に時間がかかる英語と数学から始めるのがおすすめです。
宿題と同じで、解けない問題、間違えてしまう問題を見つけ出すことが目的です。
成績が低迷している状態で始める場合は、すべての問題を一気に解くのではなく、まず基礎問題のみから始めましょう。
基礎が固まっていないと、標準〜応用レベルの問題は解けません。
宿題あるいは自主勉強で、すでにテスト範囲を解き終えている場合、あらためてすべて解く必要はありません。
弱点箇所の解き直しだけに専念できるため、好成績が期待できます。
日常的に勉強できているのがベストと言えるでしょう。
解けなかった問題の解き直しを重ねて、定着させる
解けない問題、間違えてしまった問題を2周、3周と解き直しましょう。
反復演習により定着が進み、定期テストでもしっかり得点できるようになります。
演習に目処がついてきたら、英単語の暗記、社会・理科など暗記科目の勉強も始めましょう。
具体的な2週間の勉強計画の立て方は次の記事で解説しています。
詳しく知る:
解き直しを繰り返して実際に成績アップを実現できた中高一貫校生の事例
定期テストの点数を上げるためにやるべきことは、実はとてもシンプルです。
解けない問題を明確にし、わからない箇所を解消し、解き直しを繰り返す。地道な積み重ねが確実に点数につながります。
しかし、「家ではなかなか勉強に集中できない」「計画的に勉強を進めるのが苦手」というお子さんも少なくありません。
家庭学習だけでは難しい場合は、個別指導塾を活用するのもひとつの方法です。
「中高一貫校専門 個別指導塾WAYS」では、解き直しを中心とした指導で多くの生徒が成績アップを実現しています。
実際に成績が上がった事例を紹介します。
立川国際中等教育学校 中学2年生:英語が57点→80点(+23点)にアップ!
入塾前のテストでは、英語(共通・複合)57点と低迷していました。
原因は、教科書や解説を読んで満足し、知識を定着させるためのアウトプットが不足してたことです。
そこでWAYSでは次のように指導を行いました。
- アウトプット中心の学習へ切り替え、問題集の反復演習を徹底
- 生徒自身が「自分の言葉で説明できるか」をチェックし、知識の定着を確認
結果、中学2年生のテストで英語80点(+23点)と成績アップを実現しました。
詳しく知る:
明治大学付属世田谷 中学3年生:英語が44点→70点(+26点)にアップ!
入塾前、中学3年生2学期の中間テストでは英語44点と低迷していました。
原因は、間違えた問題の解き直しをしていなかったことです。さらに、一度解けた問題も反復演習をしていなかったため、知識が定着していませんでした。
そこでWAYSでは次のように指導を行いました。
- ノートへの解答やコピーの活用により、繰り返し演習できる仕組みを構築
- 穴埋め問題は、空欄を埋めるだけでなく英文全体をすべて書き直す練習を徹底
結果、中学3年生2学期の期末で英語70点(+26点)と成績アップを実現しました。
詳しく知る:
家だと勉強できない!やり方がわかっても実行できないならWAYSにご相談ください
成績低迷から脱出するには、授業で学んだ内容を定着させるために、何度も演習する必要があります。
家だと誘惑が多くて勉強できない、計画的に勉強するのが難しい場合は、82.9%の中高一貫校生の成績アップを実現してきた「中高一貫校専門 個別指導塾WAYS」で解決できます。
WAYSでは、一般的な個別指導塾より長い、1コマ120分指導で勉強時間をしっかり確保。
指導時間内で成績を上げるために必要な演習を十分に行えます。
そのため宿題を出す必要がなく、家で勉強ができないお子さんでも成績アップを実現します。
また、テスト範囲の確認テストをすべてクリアしてから本番に臨めるよう進捗管理するため、確実に成績を伸ばせます。
- うちの子が通う中高一貫校にも対応してる?
- やる気のないうちの子でも勉強するようになる?
- 平均的な個別指導塾と同料金で、約4倍の指導時間って本当?
以上のような疑問については、次のページで紹介していますので、ぜひご覧ください。























